Il existe une abondance de mythes et d’éducation erronée en matière de troubles mentaux. À moins d’avoir étudié le sujet ou de connaître une personne atteinte de l’une de ces maladies, il peut être difficile d’identifier et de comprendre les personnes qui en souffrent. Récemment, quelqu’un s’est rendu sur Imgur pour écrire ce qu’il avait appris sur le traitement des attaques de panique et de l’anxiété en sortant avec sa petite amie qui les éprouvait tous les deux.
Selon l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal, les troubles anxieux sont la maladie mentale la plus répandue au Québec et sont hautement traitables. Pourtant, seulement 36,9 % des personnes souffrant de ce trouble reçoivent un traitement. Les personnes qui en souffrent ou qui ont des proches qui luttent contre l’anxiété et la dépression partagent davantage leur histoire et contribuent à éduquer les autres.
