Peut-être que 2021 est l’année où vous arrêterez de fumer ? Ou est-ce peut-être l’année où vous apprendrez une nouvelle langue ? Ou allez-vous peut-être enfin commencer à aller à la salle de sport pour vous débarrasser de ces kilos en trop que vous avez accumulés d’une manière ou d’une autre, mais dont vous n’arrivez pas à vous débarrasser.
Si vous faites partie de ce dernier camp, jetez un coup d’oeil à ces incroyables photos prises avant et après des pertes de poids pour vous donner une bonne dose d’inspiration. Dressée par ipnoze, la liste ci-dessous vous donnera certainement toute la motivation dont vous avez besoin pour amorcer votre voyage vers un tout nouveau vous.
Il y a exactement trois ans par rapport à aujourd’hui. De 272 kilos à 104 kilos. 9 kilos en dessous de mon objectif !
Moi j’ai perdu 5 kilos.
J’ai perdu 92 kilos en 2 ans.
Je pesais 160 kilos et souffrais de diabète, d’hypertension et de fasciite plantaire. J’ai perdu un total de 80 kilos en un an. Je m’entraîne 6 jours par semaine et je n’ai plus de diabète !
De 111 kilos à 66 kilos.
90 kilos en moins en 2 ans.
La perte de poids, c’est 90 % de régime, 10 % d’exercice et 100 % de mental !
2012 (138 kilos) vs 2016 (75 kilos). La différence que peuvent faire le régime alimentaire, l’exercice et la constance.
Donna a perdu 51 kilos en deux ans et est devenue modèle de fitness.
Je pèse maintenant 90 kilos.
Le progrès, pas la perfection.
La carte de Noël a perdu 159 kilos.
De 120 kg à 65 kg en 18 mois.
Carley a perdu tout ce poids entre mars 2015 et octobre 2016.
76 kilos en moins en 2 ans et 2 semaines.
Je suis passé de 247 à 97 kilos.
Je suis devenu végétalien et j’ai perdu du poids.
Albina a perdu 63,5 kg.
J’ai officiellement perdu 41 kilos.
Ma résolution du Nouvel An était d’être en dessous de 90 kilos d’ici la fin de l’année. Je l’ai atteinte ce matin 3 semaines à l’avance.
De 163 kilos à 68 kilos.
Après avoir commencé mon entraînement de musculation, ma graisse s’est mise à fondre comme du beurre.
