Pendant son spectacle mardi, J-Lo nous a tous épatés. La chanteuse de 52 ans a livré son spectacle All I Have à Las Vegas et a publié une impressionnante photo de sa musculature sur Instagram pour célébrer l’achèvement de 12 de ses 15 spectacles.
« Je me suis promis qu’au lieu de laisser ça m’épuiser, je serais encore plus forte à la fin… je travaillerai et je serai dans la meilleure forme de ma vie », a-t-elle écrit dans la légende. En regardant la photo, il est facile de voir qu’elle est une femme de parole.
Sélectionnée deux fois aux Grammy Awards, Jennifer Lopez prend ses entraînements très au sérieux et aime mélanger l’entraînement et la musculation. J-Lo a ajouté qu’elle se sentait « comme une superwoman » après son spectacle et il est possible qu’elle soit l’héroïne du fitness dont nous avions tous besoin. Faites défiler vers le bas pour voir quelques photos de la célébrité !
Récemment, J-Lo a publié cette impressionnante photo d’elle sur Instagram.
La chanteuse de 52 ans a toujours été dédiée à la forme physique et fait maintenant des entraînements conjoints avec son petit ami athlète A-Rod.
En 2015, le couple s’est rencontré au match de baseball d’A-Rod.
Elle était toujours mariée à Marc Anthony, mais leur histoire d’amour n’a pas commencé avant 2017.
J-Lo et A-Rod sont une combinaison d’objectifs de forme physique et d’objectifs de couple.
A-Rod a ouvert sa propre salle d’entraînement, TruFusion, au début de l’année 2018, qui propose 65 styles d’entraînement différents.
Vous auriez peut-être du mal à le deviner en regardant son corps, mais J-Lo a eu des jumeaux avec Marc Anthony.
« Je suis convaincue à 100 % que l’entraînement fait partie de ce qui me rend si heureuse », a-t-elle déclaré au magazine HELLO!
Elle sait que pour atteindre ses objectifs de fitness, il n’y a pas de solution miracle.
Et elle a même un entraîneur personnel sur chacune des côtes des États-Unis.
Même avec tout son entraînement, elle trouve toujours le temps de s’amuser.
L’entraîneur David Kirsch a déclaré à Allure que la star aime les entraînements intensifs et la variété.
